在苏州自己制作一个小程序并不困难，以下是关于小程序制作、自助开发和操作的详细解释：

1. 小程序制作平台：

微信小程序开发者工具： 微信提供了小程序开发者工具，可以在其中进行小程序的开发、调试和发布。

支付宝小程序开发者工具： 支付宝也提供了小程序开发者工具，用户可以在其中进行支付宝小程序的开发和调试。

2. 自助开发流程：

注册开发者账号： 首先，用户需要在对应的平台注册一个开发者账号，如微信公众平台或者支付宝开放平台。

创建项目： 在开发者工具中创建一个新的小程序项目，填写相关信息，包括小程序名称、AppID等。

编写代码： 使用HTML、CSS和JavaScript等前端技术编写小程序的界面和逻辑代码，实现小程序的功能和交互。

调试和预览： 在开发者工具中进行调试和预览，检查小程序的运行效果和功能是否符合预期。

发布上线： 小程序开发完成后，可以在开发者工具中将小程序上传至对应的平台，并提交审核，审核通过后即可发布上线。

3. 操作：

社区交流： 参加小程序开发者的社区或者论坛，与其他开发者交流经验和技巧，解决开发中遇到的问题。

实践项目： 尝试开发一些简单的小程序项目，如个人简历、日程管理等，通过实践提升自己的开发能力。

持续学习： 小程序开发技术在不断更新和演进，需要保持持续学习的态度，跟上新的开发技术和趋势。

合规性： 开发小程序时需要遵守平台的规定和政策，确保小程序内容合法合规。

用户体验： 设计小程序时要注重用户体验，简洁明了的界面和流畅的操作可以提升用户的满意度。

兼容性： 考虑不同设备和平台的兼容性，确保小程序在各种情况下都能正常运行。