苏州地区的网站建设实训论文选题应该具有一定的实践性和性，同时要关注当前网站建设领域的热点问题和未来发展趋势。以下是一些适合苏州网站建设实训论文选题的研究主题：

1. 基于用户体验的网站设计研究：

可以研究如何通过合理的网站结构设计、页面布局优化、交互设计等方式，提升用户在网站上的体验感受，提高网站的用户满意度和留存率。

2. 移动端网站设计与开发研究：

随着移动互联网的发展，移动端网站设计和开发越来越重要。可以研究如何设计和开发适应不同移动设备的网站，提升移动端用户的体验。

3. 网站安全与数据保护研究：

当前网站安全面临的挑战，可以研究如何提高网站的安全性，保护用户数据不被泄露或攻击。

4. 响应式网站设计与开发研究：

响应式网站设计是当前网站设计的重要趋势，可以研究如何设计和开发能够适应不同屏幕尺寸和设备的响应式网站。

5. 网站性能优化研究：

网站性能对用户体验和搜索引擎排名都有重要影响，可以研究如何通过优化网站代码、图片压缩、缓存机制等方式提升网站的性能。

6. 社交化网站设计与开发研究：

社交化已成为网站设计的重要趋势，可以研究如何设计和开发具有社交功能的网站，吸引用户参与和互动。

7. SEO优化策略研究：

SEO（搜索引擎优化）对网站的流量和曝光至关重要，可以研究如何制定有效的SEO优化策略，提升网站在搜索引擎中的排名。

8. 网站内容管理与更新策略研究：

网站内容的管理和更新对于网站的持续发展很重要，可以研究如何制定有效的内容管理和更新策略，保持网站内容的新鲜和吸引力。

9. 电商网站设计与用户购物体验研究：

电商网站是当前网站建设的重要领域，可以研究如何设计和开发具有良好用户购物体验的电商网站，提高用户的购买转化率。

10. 网站可访问性研究：

网站的可访问性对于一些特殊群体的用户很重要，可以研究如何设计和开发具有良好可访问性的网站，提高网站的包容性和友好性。

以上是一些适合苏州地区网站建设实训论文选题的研究主题，学生可以根据自身兴趣和实际情况选择合适的研究方向，开展深入的实践和研究。